シャワーの温度何度にしてますか？
今朝びっくりしたこと
シャワーの温度設定が
43度になっている！！
我が家は
夏は38度
冬は40度
にして、あとは蛇口のところで調整してます。
しかしこれは熱いお湯が好きな旦那の仕業だな。。
旦那は 超 超超！乾燥肌で、この時期は皮膚科に通います。頭皮ももちろんカッサカサ。
乾燥したパラパラのフケがたくさんでます。
息子も同じく、お肌カサカサになります。
なのに、無いに等しい皮脂膜を高温のお湯でさらに洗い流している。。これは叱らねば。
皆さん何度の設定にしてますか？
皮膚のバリアとなる皮脂膜をちゃんと残せるシャワーの温度は
32度！！
だそうです。
43度なんてとんでもないっす
カッサカサです。
とはいえ32度は冷たすぎるので。。
(真冬は風邪ひいちゃうよー)
夏は36度から38度
冬は38度から40度
くらいの設定がよいのではないかなとおもっています。
旦那にいつもいってるのに、
そんな訳ない
と言ってなかなかきいてくれませんが。。涙
食器洗うとき、油よごれって温度あげればあげるほど落ちますよね？？
それとおんなじことでして。
乾燥肌の人は低めに、
脂性肌のひとはきもち温度高め、
など意識して温度設定をするとよいかもしれませんよー(^^)
※小僧さん、アイスは皮脂膜にはなりませんぜ！
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